DIABETE MELLITO: CONOSCIAMOLO!

DIABETE DI TIPO 2

Il diabete di tipo 2 è la forma di diabete più diffuso e frequente, si tratta di una malattia cronica caratterizzata da ELEVATI LIVELLI DI GLUCOSIO nel sangue, dovuta ad un’alterazione della quantità o del funzionamento dell’insulina.

Si presenta, in genere, in età adulta, anche se negli ultimi casi viene diagnosticato in età adolescenziale per l’aumento dei casi di obesità infantile.

Questo tipo di diabete viene detto anche NON INSULINO-DIPENDENTE, perchè l’iniezione di insulina esterna, a differenza del DIABETE DI TIPO 1, non è di vitale importanza.

COME SI PRESENTA IL DIABETE DI TIPO 2 DURANTE LA DIAGNOSI:

• INSUFFICIENTE PRODUZIONE DI INSULINA DA PARTE DEL PANCREAS
• INADEGUATA RISPOSTA ALL’INSULINA, detta insulina-resistenza

FATTORI DI RISCHIO

Ci sono alcuni fattori di rischio, che rendono alcune persone più predisposte di altre nel sviluppare il diabete di tipo 2:

• OBESITÀ
• COLESTEROLO HDL, minore o uguale a 35mg/dl
• TRIGLICERIDI, maggiori o uguali a 250 mg/dl
• INATTIVITÀ FISICA

SINTOMI

• STANCHEZZA
• SETE INUSUALE
• VISIONE OFFUSCATA
• FREQUENZA NELL’URINARE
• PERDITA DI PESO IMPROVVISA

DIABETE GESTAZIONALE

Questo diabete viene diagnosticato durante la gravidanza che , in genere, regredisce dopo il parto. Questo non vuol dire che non si può ripresentare anni dopo come Diabete di tipo 2.

Il diabete durante la gravidanza è in aumento, quindi si consigliano controlli regolari.

COME AFFRONTARE IL DIABETE:

• ALIMENTAZIONE: seguire una corretta alimentazione ben bilanciata, con un’attenzione nell’assunzione di carboidrati, preferendo alimenti ricchi di fibra, quali legumi, vegetali, cereali integrali e frutta
• ATTIVITÀ FISICA: condurre un’attività fisica leggera regolare, aiuta a combattere lo stress e porta importanti benefici sul metabolismo, riducendo i livelli di trigliceridi e di colesterolo cattivo (LDL) a vantaggio di quello buono (HDL)
• MEDICINE: seguire una terapia farmacologica appropriata impostata con un diabetologo
• VISITE MEDICHE/ESAMI: il controllo può essere monitorato con la determinazione dei livelli ematici di : Glucosio, HbA_1c, A questo scopo è molto importante L’AUTO-MONITORAGGIO
• CURA DEI PIEDI: un’assistenza podiatrica professionale regolare, è importante e necessaria
• VACCINAZIONE: tutti i pazienti devono essere vaccinati contro lo Streptococcus pneumoniae(una volta) e il virus dell’influenza (annualmente)